mandalas – balsam für die seele

mandala

zum entspannen und entschleunigen eignet sich unter anderem auch das malen von mandala-bildern. das wort mandala bedeutet kreis. und mandala-bilder bestehen aus geometrischen formen, die sich um einen mittelpunkt bilden. das ausmalen eines mandalas hat einige positive wirkungen. es lässt sich herrlich entspannen und stress abbauen. der gedankenfluss beruhigt sich. die kreativität und konzentration wird gefördert. so suche ich mir je …